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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
上海國際影節開幕 胡歌拋包袱跳廣場舞
「上海國際電影節」日前舉辦開幕典禮，影后章子怡、舒淇都帶著新作品現身紅毯，彭于晏和胡限定商品暢銷商品歌也受邀出席，胡歌還在紅毯上跳廣場舞，拋開偶像包袱，笑果十足。
對著鏡頭微笑、揮揮手，現場影迷為彭于晏的帥氣尖叫連連。男神在導演林超賢率領下，踏上上海國際電影節開幕典禮紅毯宣傳新電影。
主持人 vs. 彭于晏：「這部戲，林(超賢)導虐你了嗎？非常的、完整的被虐了。還有在冰池裡面，吊在空中，吊在直升機上面，吊了很久。」
大陸男神 胡歌也受邀出席開幕典禮，為了重現電影劇情，穿得西裝筆挺的胡歌拋開包袱，跳起廣場舞，瞬間登上微博熱搜榜。
紅毯上，男的帥，女的也美。章子怡一身華麗的白色宮廷禮服展現古典美，舒淇穿著褲裝搭配流蘇造型的上衣，和同劇男主角鹿唅並肩而站。
藝人舒淇：「我們感情的戲，差距是挺大的。就是高度，而且會比較震撼。」
電影《上海堡壘》：「林司令官，你準備作戰了嗎？」
舒淇飾演女指揮官，帶領鹿唅進入上海堡壘抵抗外星人侵略。大陸科幻電影即將上映，搶攻當地暑假檔期。兩岸三地一線明星難得齊聚一堂，各自帶著新作品出席上海國際電影節開幕式，先為電影造勢宣傳。
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、本季最新款多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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